Was für eine Freude und Dankbarkeit, wenn ich sehe, wenn Menschen wieder in ihren Körper, ihr entspanntes, präsentes Selbst und ihr lebendiges Sein zurückkommen. Dafür stehe ich ein!

Und deswegen unterrichte ich seit 2018 mit Begeisterung und Lebensfreude Hatha Yoga. Neben meiner Ausbildung im klassischen Sivananda Hatha Yoga fließen in meine Arbeite auch heilsame Elemente aus der Yogatherapie, dem Feelings Practitioner Feld der bewussten Gefühls-Körperarbeit und der Alexandertechnik mit ein.

Immer dann, wenn es sich schon beim Ausrollen der Matte „nicht rund“ anfühlt. Wenn in mir ein Gedanke vorgeht der Art „eigentlich brauche ich gerade was anderes, aber Yoga soll ja sooo gut sein“.

The White Witch of Teneriffe von Clinton Callahan. Eine eindrückliche Beschreibung, dass die meisten „Symptome“  in uns heilbar sind, es eigentlich nichts Unheilbares gibt, wenn wir konsequent die Verbindung zu uns wieder aufbauen.