Yoga Leipzig Kurse Rücken Anfänger Schwangere Mama Baby

Liebe Teilnehmer,

entsprechend der aktuell gültigen Corona-Notfall-Verordnung muss auch unser Yogastudio ab Montag, den 22.11.2021, schließen.

Für die Zeit der Schließung pausieren alle aktuellen Kurse und werden danach fortgeführt. Sobald wir einen Start-Termin dafür haben oder sich sonstige Veränderungen ergeben, werden wir alle Teilnehmer per Mail informieren. Schaut aber bitte immer mal auf diese Website, um Euch selbsttätig zu informieren. Von unserer Seite aus soll keine Eurer Stunden verfallen, egal wie lange diese Pause dauert. Das gilt im Besonderen für die Teilnehmerinnen unserer Schwangerschaftskurse und des Yoga für Mama&Baby. Wir werden Euch, falls die Kurse dann nicht mehr für Euch passen sollten, Ausweichplätze in anderen Kurse anbieten.

Für alle Monatsabonnenten gilt - wir stellen Euch frei, ob ihr Euren Beitrag in der Pause weiter bezahlen möchtet oder nicht. Während der letzten Pause gab es Menschen, die uns weiterhin unterstützt haben. Dafür möchen wir uns in aller Form bedanken! Es hat sehr dazu beigetragen, dass wir uns über Wasser halten konnten. Wir können aber auch jeden verstehen, dem dies nicht möglich ist.

Wichtig:

Wir möchten weiterhin für alle Teilnehmer da sein, für die Yoga medizinisch indiziert ist. Daher besteht für euch die Möglichkeit, ein ärztliches Privatrezept für Yoga ausgestellt zu bekommen. Dieses wird in aller Regel für einen Zeitraum von 1/2 Jahr ausgestellt. Mit diesem können wir Yoga in Einzelstunden und Kleingruppen anbieten und auch bereits gebuchte Kursstunden ableisten. Melde Dich bitte, falls dies auf Dich zutrifft!

Im Falle von Fragen stehen wir Dir natürlich gern jederzeit zur Verfügung. Wir wünschen Euch alles Gute! Kommt gut durch die Schließung und wir sehen uns hoffentlich bald wieder auf der Matte.

Mit Dank und besten Grüßen,

Eva-Maria Kasimir und das Team von Yoga In Harmony

Chopinstr. 4, 04103 Leipzig, fon: 0172 / 34 110 82

 

Herzlich Willkommen bei Yoga in Harmony

 

Wir bieten professionelle Yoga-Kurse in Leipzig: für Anfänger, für den Rücken, für Schwangere, für Mami und Baby, Yoga in der Mittagspause, Yoga sanft oder fordernd.

 

Yoga für Anfänger

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Unsere Yoga-Kurse für Anfänger führen Dich systematisch in die Bewegungslehre des Hatha Yoga ein. Dazu kommen Atem- und Entspannungsübungen. In unserem Yoga-Zentrum im Herzen von Leipzig bieten wir Kurse an, die 8 Einheiten umfassen. Solltest du einmal nicht zum Kurs kommen können, bieten wir Dir die Möglichkeit, in einem anderen Kurs nachzuholen. So kannst Du Yoga ganz unkompliziert kennenlernen.

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Yoga für Schwangere

Für diesen Kurs brauchst Du keine Vorkenntnisse. Hatha-Yoga ist eine ideale Methode um das Körpergefühl zu verfeinern und so die Schwangerschaft bewusst zu erleben. Die Übungen sind auf die Schwangerschaft abgestimmt und stärken alle wichtigen Muskelgruppen. Entspannungsübrungen helfen Dir Stress abzubauen. Der Kurs dauert 8 Wochen und kostet 96,- Euro.

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Yoga für den Rücken

Rückenstärkung ist unser Ziel in diesem Yoga-Kurs. Wir trainieren alle wichtigen Muskelgruppen im Rücken und runden die Yogastunden mit Atemtechniken und Entspannungsübungen ab. Du brauchst keine Vorkenntnisse. In unserem Yoga-Zentrum im Herzen von Leipzig bieten wir Kurse an, die 8 Einheiten umfassen. Solltest du einmal nicht zum Kurs kommen können, bieten wir Dir die Möglichkeit, in einem anderen Kurs nachzuholen. So kannst Du Yoga ganz unkompliziert kennenlernen. Der Kurs kostet 96,- Euro (inkl. MwSt.).

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Yoga für Mami und Baby

Dieser Kurs richtet sich an Mamis und ihre Babies, die zwischen 10 Wochen und 1 Jahr alt sind. Zusammen könnt ihr hier Hatha-Yoga kennenlernen. Vorkenntnisse braucht es nicht. Wir üben in kleinen Gruppen von maximal 8 Personen und stärken den Beckenboden sowie Rücken und Nacken. Jede Kurseinheit dauert 60 Minuten. Der Kurs dauert 8 Wochen und kostet 82,- Euro.

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Schau Dir unser Yogazentrum an:

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